- Tíðindi, mentan og ítróttur
Lættar yogarørslur, sum eru góðar at linka spenningar í kroppinum við og til at njóta løtuna, vera til staðar. Gott at hava eina mottu á gólvinum at sita á.
Tak niður
Summar útlendskar sendingar, ið verða vístar í sjónvarpinum, eru (eisini) á síðuni her. Nakrar sendingar liggja á síðuni í 30 dagar, aðrar 365 dagar.